Latest Articles
Cum determină felul în care citești o carte ce fel de cititor ești?
Cititul ne permite să creștem în plan personal și profesional. Cititul reprezintă, totodată, o sursă continuă de idei, perspective, modele și bucurii noi. Nu doar cat de repede citim o carte ci si CUM o citim poate
Ce trebuie să faci pentru a finaliza o carte la fiecare 4 zile?
În ziua de astăzi, mulți oameni se plâng că vor să citească, dar nu au reușit să descopere o carte care să le atragă atenția. Partea cea mai tristă este că mulți dintre acești oameni obișnuiau să
10 cărți care au fost interzise în școli
Cărțile clasice și romanele contemporane pentru tineri adulți au fost ani de zile interzise în școli. Limbajul, conotațiile sexuale și chiar temele „satanice” au făcut obiectul reclamațiilor multor părinți. Atât cărți clasice, cât și romane contemporane au
Cele mai bune exerciții de întindere de făcut la birou
Ziua de lucru modernă este de 9 ore pe zi, iar o mare parte a muncii necesare este în primul rând făcută într-un birou (sau eventual la o masă) – ceea ce înseamnă că oamenii sunt în
Terapia cu eliberare miofascială
Practicarea regulată a unui sport este benefică pentru minte și corp însă mușchii noștri suferă uneori. Pe de altă parte, atunci când suntem inactivi, deshidratați sau pur și simplu obosiți, se pot forma noduri în musculatură gâtului
Beneficiile dovedite de aromoterapie
Ajută la relaxare Multe studii au arătat că anumite uleiuri esențiale folosite în practicile de aromaterapie, inclusiv lavanda și musetelul, pot ajuta oamenii care se simt stresați sau nerăbdători să se relaxeze. Se crede că mirosul de
Aromaterapia explicată pe scurt
Tratamente alternative, cum ar fi aromoterapia, sunt acum oferite în practici terapeutice, inclusiv centre de masaj. Studiouri de yoga și spa-uri, chiar și instituții de hospice și birouri chiropractice le folosesc astăzi. Deci, ce este aromaterapia, exact?
10 proiecte DIY cu paleți
Probabil ați observat și voi în ultima vreme diferite proiecte făcute cu ajutorul paleților. Eu am început să mă uit după astfel de proiecte, în urmă cu doi ani când am început să îmi amenajez noua locuință.
10 trucuri pentru o petrecere de nunta fara griji
Petrecerea de nunta este, fara indoiala, cea mai lunga si cea mai asteptata parte a zilei in care alegi sa te casatoresti. Este probabil si cea mai costisitoare si, totodata, necesita timp, organizare si energie. Din pacate,
Alegerea formatiei potrivite pentru evenimentul tau
Nu exista reguli standard pentru alegerea unei formatii de nunta potrivite, insa trebuie sa ai in vedere mai multe aspecte: de la zonele tarii din care provin invitatii tai, pana la bugetul alocat pentru acest lucru. O